空中瑜伽火爆背后藏安全隐患:教练资质混乱 卫生堪忧

来源:伤感文章 作者:admin 发布于:2018-12-10 00:41分类:人生指南_励志文章_青春励志文章_励志美文欣赏 ★ 皇冠成功励志网

 

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空中瑜伽火爆背后藏安全隐患:教练资质混乱 卫生堪忧

一方面,即便是現在越來越多政務服務可以通過網絡預約辦理,但仍然要看到特別是部分年長市民和“上班族”有著現場辦理、午間辦事的現實需求;另一方面,“午間延時”並不是單純地延長政務窗口工作人員的工作時長,而是通過合理調配人員,使辦公時間覆蓋更多不同時段,從而最大限度地滿足市民的辦事需求。結合各地的政務服務“午間延時服務”實踐來看,使這一舉措既能便民又講效率的關鍵是,不同的窗口單位結合各自的業務性質、數量等因素,合理統籌安排,而不是輕率地搞“一刀切”。  站在地方政府的角度,優質高效的政務服務不僅是落實為民便民執政理念的必然要求,而且也是展現自身良好形象、塑造競爭優勢的重要抓手。

  如果不是日本在第二次世界大战中宣布投降,并且撤出台湾,只怕包括妈祖在内的台湾人所有原本信仰,以及对祖先的祭拜,都会完全遭到禁止以及取代,至于作为先民们信仰中心的寺庙,也一定难逃被拆除或是改建成日式寺庙的命运,造成难以弥补的台湾宗教文化浩劫。台湾光复之后,包括妈祖在内的各种宗教信仰之所以蓬勃发展,固然有非常多原因,但最症结处,在台湾人摆脱日本殖民政府长期压迫宗教信仰后,对自己原有信仰的强力复兴。如今少数有心人士,刻意针对许多台湾人虔诚信仰的妈祖加以扭曲抹黑,冠上莫须有的“统战”或统治工具罪名,蚍蜉撼树的不理性表述,不值一驳。但是必须特别警惕的是,这些扭曲台湾原有宗教信仰的不实谣言,如果和民进党地方县市首长积极恢复日本神社的举动,同样属于有计划、有系统的一整套操作,而且暗中相互呼应,那就太匪夷所思了。

  夏秋交替之际,也是感冒高发的季节,打喷嚏、流鼻涕,上吐下泻,甚至发烧对很多人来说都已经习以为常了,很多人都觉得抗一抗,随便吃点感冒药就能兑付过去,但是有一种致命细菌造成的疾病,它的症状和感冒非常类似,这种致命的病菌就是军团菌。它是如何在人体产生并对人体产生影响的呢?它又是如何威胁到我们的生命的呢?军团菌为何会造成如此致命的后果?遭遇致命军团菌,患者又应该如何应对呢?本周的《职场健康课》为您邀请了北京大学第一医院呼吸内科王广发主任跟您一起聊一聊无处不在的致命菌。

  它分为城市数据资源仓库、一体化大型计算平台、应用展示指挥终端3个部分,是互联网新技术与交通产业结合的创新实践。  自进行组织架构调整,宣布战略转型以来,腾讯在交通领域的布局路线图也逐渐清晰,在陆地智慧交通之外,腾讯的触角开始伸向航空领域。  会上,腾讯与深圳航空公司(以下简称深航)签署战略合作协议。根据协议,双方将在智慧航空领域发力,打通航空出行全流程,打造全新数字化乘机体验。双方的战略合作以深航码上飞小程序为基础,深入旅客出行和服务环节,并探索实现人脸技术在旅客身份识别领域的深度应用。

  ”深圳地铁集团董事长林茂德认为,深圳地铁每天客流量为450万人次左右,并积极在海外拓展地铁的运营业务,地铁报业传媒发展前景广阔。

  中國宋慶齡基金會原副主席唐聞生,中國宋慶齡基金會研究中心、宋慶齡故居管理中心主任艾多,中央國家機關精神文明建設協調領導小組辦公室主任穆華偉,西城區政府黨組成員、副區長鬱治,北京市政協常委、清醇親王載灃長孫金毓嶂,載灃曾孫女、畫家金鑫等近百名嘉賓出席活動。圖為中國宋慶齡基金會原副主席唐聞生現場致辭唐聞生在致辭中説,海棠花被譽為“國艷”,故居的西府海棠象徵中國氣派、美好生活、領袖風范,體現了中華文化理念、智慧、氣度與神韻。故居以花為媒、文為介,聚八方賓朋,匯四方人氣,不僅受到人民群眾的歡迎,也受到各國嘉賓的好評,為服務我國外交工作大局發揮了積極作用。第九屆海棠文化節精心組織賞花、聽琴、熏香、品茶等文化活動,組織文藝表演,展示北京民俗,舉辦“海棠八會”,開發文創産品,主題鮮明,形式新穎,內涵豐富,必將推動海棠文化在新時代煥發新的光彩。

  元阳县教育局副局长曹永告诉记者,2014年,元阳县出台了农村户口高中学费全免政策,只要是元阳县农村户口且被正式录取的学生,均可享受高中学费全免政策。

  “成功为你欢呼,失败为你加油”的宽容城市氛围,成为无数创业者不竭的动力,催生出深圳大大小小“第一个吃螃蟹”的举措。

第一、第二被告起初各手持一个玻璃樽,之后他们的玻璃樽各增至两个。此外,第三至五被告则向警员扔砖头。五名被告均在现场被警方拘捕。

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  累计完成656架飞机、11台飞机发动机、80艘国际船舶、8座海上钻井平台的租赁业务,租赁资产总额累计达4000亿元人民币,占全国的10%。国际贸易方面,继去年获质检总局批复冰鲜水产品进境指定口岸后,东疆口岸已成为水果、冻肉、水产品、集装箱装粮食、汽车、冰鲜水产品六大类商品指定进口口岸。

  ”  陈钟建议,对于网络服务提供者来说,可进一步从技术上防止漏洞。比如,不要仅使用密码登录模式,还应当尽量采取人脸识别、短信验证码等多通道验证,进一步提升账号安全保护水平。  “现在,账号不仅关联着个人隐私信息,还涉及资金安全和人身安全。在出借账号行为中,如果对方出现刷单炒信、传播谣言、欠钱不还等不良记录,出借账号的人也要承担相应法律责任。无论是从个人信息安全角度还是个人信用记录安全角度,都不能出借账号。

  “河长考核非常严格,上下游互相监督,低于70分要通报批评。”大田县屏山乡级河长林贻培坦言压力很大。  理顺机制,治水成合力。人们感到身边的河流在变。“河里垃圾没了,水变清了,小时候的桃源溪又回来了!”大田县桃源镇桃新村村民陈月珠感叹。

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调查问题加载中,请稍候。 若长时间无响应,请刷新本页面  空中瑜伽火爆背后藏安全隐患  教练资质混乱、安全缺乏保障、卫生状况堪忧等问题较普遍专家表示,空中瑜伽并非适合所有人  像小龙女一样优雅地坐在一根绳上、在空中进行高难度辗转腾挪……近来,晒空中瑜伽美照成为朋友圈中的新宠。   不少瑜伽馆、健身房纷纷开设空中瑜伽项目,吸引客源。 然而,北京青年报记者多方调查发现,空中瑜伽挑战的不仅是胆量,更对力量和技术有一定的要求,并非适合人人练习。 在看上去很美的空中瑜伽背后,暗藏不少安全隐患。   现象  空中瑜伽成推销噱头  瑜伽一直是不少健身房用来吸引女性会员的噱头。 近来,这个噱头有了升级版——空中瑜伽正成为健身房新宠,频频出现在招揽会员的宣传册上。

北青报记者向多家健身房咨询健身项目时,不少健身房推荐了空中瑜伽项目。   “现在最流行的就是空中瑜伽,比普通瑜伽锻炼效果好,特别适合减肥和锻炼。 ”望京一家健身房的销售人员向北青报记者推销会员卡时,一直把空中瑜伽作为重点项目进行介绍。 这位销售人员称,空中瑜伽又叫反重力瑜伽,是利用吊床来完成哈他瑜伽的体式,具有高效的放松、疗愈、瘦身等多重效果。   对于专业的瑜伽馆,空中瑜伽更是“当家花旦”,对于前来的体验者都首推空中瑜伽。

在天通苑北二区小区内的一家瑜伽馆里,空中瑜伽的吊床被安装在最显眼的位置,路过的小区居民都能从大落地窗中看到里面垂落的吊床。

瑜伽馆负责人在推销瑜伽卡时一直跟顾客强调,空中瑜伽有很多传统瑜珈没有的好处:“您练空中可以变得更有灵活性,平时很多不容易做到的动作和姿势在空中都能做。 最重要的是,做空中瑜伽可以对抗地心引力,疏解压力、延缓衰老。

”  北青报记者调查发现,在费用方面,空中瑜伽也是高收费代名词。

不仅每节空中瑜伽的价格是地面瑜伽的两倍以上,有空中瑜伽项目的健身房、瑜伽馆,收费更是明显增加,且呈现连年上调的趋势。 比如,北四环附近一家专业的瑜伽馆因空中瑜伽吸引了不少附近居民办卡,其年卡费用就从前年的七千余元涨到了如今的近一万元。 相比较而言,没有空中项目的健身房、瑜伽馆年卡的费用则要低不少。   调查  教练资质混乱会员变教练仅需培训一个月  北青报记者向多家瑜伽教练培训机构进行了咨询,对于零基础学员,只要交了学费,最短一个月、最长三个月即可拿到由培训机构颁发的瑜伽教练证。 而对于空中瑜伽教练,基本上针对有基础者,但培训周期竟然仅四五天。   一位资深瑜伽老师向北青报记者坦言,目前瑜伽教练培训机构较多,但找工作时得到认可的基本是两家相对有名的培训机构颁发的教培证。 “但在求职过程中,相当一部分瑜伽馆其实并不看是哪里毕业的,只看实际试课的效果。

因此,确实存在培训一个月就上岗的‘速成教练’。

”  “国内还没有统一的考核标准,很多瑜伽教练都是跟着有经验的老师培训一阵后就升级成了空中瑜伽教练。

”一位瑜伽教练透露。

一家宣称“培训四五天就能成为空中瑜伽教练,并提供30天带薪实习”的培训机构表示,这是提升班,要有一定基础。

当北青报记者问其练了一年瑜伽算不算有基础时,得到了肯定的答案。

  很多瑜伽练习者也明显感觉到教练教学水平的差异。

一位练习者就吐槽,曾有一位学员,只练过几节课,出去集训了一个月之后竟然就成了教练。

  北青报记者调查发现,目前绝大多数瑜伽教练所持的瑜伽教培证都是由培训机构自行颁发。

甚至还有不少机构花钱加盟或订购国外的各种资格证书,包括“全美瑜伽联盟”证书、香港体协直属认证的国际注册教练证书等,以此提升培训机构“声誉”、扩大招生吸引力。   安全缺乏保障做难度较高体式时缺乏保护  姚女士是一位瑜伽爱好者,近日开始接触空中瑜伽。 几次练习之后,她明显感觉到空中瑜伽有一定的危险性。

“我上肢力量比较弱,在吊床上做很多动作都需要用上肢力量,感觉非常吃力。

有一次手臂没劲了,差点从上面掉下来,还好一下子抓住了吊床。 ”姚女士说,每次做倒立动作都会提心吊胆。

  北青报记者在瑜伽馆体验时也发现了与姚女士同样的问题,对于毫无基础的学员,教练也鼓励其做倒立等难度较高的体式。

学员在教练帮助下勉强做出倒立的动作后,教练却无法一直在身边陪护。

稍有不慎,就可能从吊床上直接掉下来。 一旁练习的其他学员中,也时不时会有人在做体式时从吊床上掉下来。   不同瑜伽馆的吊床材质有所不同,承重性也让人担心。

北青报记者在网上搜索发现,空中瑜伽吊床材质五花八门,价格也千差万别,有5元即可买到的,也有3500多元一套的。

北青报记者在体验中还发现,一些瑜伽馆的吊床由于使用率高,已经出现了破洞。

“我还在练空中的时候,仰头就看见吊床上面固定的一个卯钉就脱落在外面,吓得我赶紧换了个吊床。

”有瑜伽会员说。

  一位教练也坦言,空中瑜伽确实有一定的危险性,但上大课的时候不可能照应每个学员,只能重点关注那些头次来上课的。

  卫生状况堪忧瑜伽垫吊床清洁消毒不彻底  瑜伽垫、吊床是空中瑜伽不可或缺的辅助用具。

北青报记者在调查中发现,对于这两样辅助用具,空中瑜伽训练时而会直接贴到脸、时而又会用脚去踩,且每次使用的用具并不固定,其卫生状况堪忧。   坚持练瑜伽一年的周菲,近期买了瑜伽铺巾,训练时都铺在馆内提供的瑜伽垫上,“这样还能卫生点儿。

”她说,馆内的垫子上经常能看到人形的印记,“肯定是没清洗干净。 夏天流汗多,多人轮流用一个垫子,什么细菌、真菌、尘螨之类的,真怕被传染体癣、脚气。

”  北青报记者发现,不少瑜伽馆对于垫子的清洁只是用海绵式拖把蘸取清洁液擦拭几回即可,有时候还未干透就卷起来,更容易滋生细菌;有的甚至在两节课期间也不更换新的垫子。

  对于吊床的清洁,由于要爬上高处解开锁扣且铺面较宽,清洗和晾晒都比较麻烦,因此不少瑜伽馆一个月甚至几个月才清洗一次。 在冬季还好,但在夏季,由于被汗浸湿后马上又被打结处理,再打开时,味道可想而知。 “上吊床要脚踩手抓,还要在上面做各种动作,不及时清洗,我做动作时真是有心结。 ”周菲整个夏季都更加纠结于瑜伽垫、吊床的卫生。

  一位曾在多家健身房做过保洁的内部人士告诉北青报记者,很多健身房会要求保洁在每次瑜伽或者其他操课结束后对垫子进行清洁。 但有时候两堂课间隔时间短,垫子数量又多,根本清洁不过来。

此外,也很少有人会检查垫子清洁得是否合格,所以保洁人员常常会偷懒,不是实在脏得看不下去一般不会做全面清洁。

  观点  空中瑜伽有难度不是所有人都适合  毕业于北京体育大学,目前在某高校从事瑜伽、健美操教学的王燕华告诉北青报记者,一般从事瑜伽教练的人大多是体院或者舞蹈学院毕业的学生较多。

因为其专业比较接近,考证相对容易些。

不过,普通人如果有一定瑜伽基础,考证也并非难事。   “空中瑜伽并不是一项适合所有人的运动。

”王燕华说,如果学员自身存在血压、血糖等健康问题则不建议进行空中瑜伽练习。 此外,眼压过高的人也不适合练习空中瑜伽。 “前弯或倒立都会增加眼压,空中瑜伽里面这些动作比较多,眼压过高的人容易发生危险。

”即使身体健康状况良好,如果个人上肢力量较弱,也不建议直接练习空中瑜伽。

“空中瑜伽对上肢力量的要求挺高的。 力量较弱的女性建议首选地面瑜伽先练着,有一定基础后可以当作挑战再尝试空中瑜伽。 ”阅读剩余全文()。

  上述的军事专家认为,美国组建太空军后,其太空反卫星作战能力将得到相当大的加强,也可能发展更多的反卫星武器,空间武器化程度有可能进一步提高。现实的情况很可能是,美国为了获得全面优势,而对别国卫星实施软杀伤,并以强大的硬杀伤实力作为威慑,阻止别国对自身卫星下手。

  因天主堂曾是周恩来、徐向前等革命前辈住过的地方,紫金县人民政府于1979年把天主堂确定为县级文物保护单位。

而玻利维亚乒乓球队也将在5月中旬回国。在中国的训练生活,不仅让这些球员体验了高铁、淘宝购物、微信支付等便利生活,更是让他们的球技突飞猛进。  为了适应国家对外开放和国际交流新时代要求,湖南体育职业学院积极争取并承担了多个国家乒乓球项目的对外援助任务。  从小热爱体育运动的塔蒂安娜是乌拉圭乒乓球队中的一名14岁女孩,她告诉记者,在乌拉圭,乒乓球属于小众运动。

  原标题:日本白皮书强调提高潜在增长率和生产率新华社东京8月3日电(记者钱铮马曹冉)日本经济再生担当大臣茂木敏充3日向内阁会议提交了2018年度经济财政白皮书。白皮书指出,本轮经济复苏持续,未来提高经济潜在增长率和劳动生产率成为关键。

  然而,《工人日报》记者走访海口多家超市发现,用于肉菜追溯的查询机多成摆设,不是关机就是坏了,一些超市甚至已经将查询机拆除。  一些超市找不到肉菜追溯查询机  2011年,商务部、财政部正式批准海口市为全国第二批肉菜流通追溯体系建设试点城市,并下达该项目中央补助资金2500万元,旨在利用现代信息技术和手段,建成城市追溯管理平台,实现肉菜产品的来源可追溯,增强食品安全的保障能力。

  为国家级森林公园、国家级重点风景名胜区、省级地质公园。景区总面积425平方公里,其中水域面积308平方公里,平均水深45米,能见度11米,负离子含量为15万个/立方厘米,属国家一级水质一级空气。湖区拥有形态各异、大小不一的岛屿997座,比较著名的有桃花岛,金猴岛,孔雀岛等。其众岛星列,簇簇拥翠的壮观景象,堪称世界奇观。美丽的柘林湖,湖水清澈,碧波荡漾,风光秀丽,气候宜人。

  云南的红土形成于温暖湿润的环境里,土壤中的铁质经过氧化沉积下来,造成了这眩目的色彩。(王帮才摄)大地的韵律云南山多平地少,生活在山间的农民在山坡上开垦出层层叠叠的梯田,从山脚到山顶,有时梯田竟达5000多层,也是一个中国之最了。

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  重情义、知感恩、尚坚韧,这是中华民族的传统美德。相信,经过天灾考验、经过风雨洗礼的中华儿女,一定能够完成民族复兴的历史使命。责任编辑:虞鹰


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